تمارين بيلاتس مصلح الذراع

"تمارين ذراع الإصلاحية بيلاتيس" تحويل الأسلحة الضعيفة أو المتواضعة إلى أطراف قوية ومرنة من خلال الحركات المستهدفة مثل "PUSHES TRICEP" ، "تجعيد الشعر ذات الرأسين" ، و "توسعات الكتف". يستخدم هذا المصلح نظام حبل ومقاومة قابلة للتعديل لعزل عضلات الذراع مع تنشيط النواة - مما يضمن أن كل تكرار يبني قوة وظيفية بدلاً من كتلة العضلات فقط.

تعد سلسلة Sendian S1000 مثالية لمثل هذا التدريب: يتيح لك إطارها الخفيف 32.5 كيلوجرام تحريكه بجوار المرآة للتحقق من النموذج الخاص بك ، وتستقر منصات الكتف في الصف الواحد على الجذع أثناء "سحب الذراع الدائم". تتكيف أنابيب اللاتكس من طراز S1003 (4 ينابيع+ 5 ، 15-60 رطلاً) مع كل شيء من الإضاءة إلى التدريب على القوة عالية الكثافة ، في حين توفر منصة 197*57*72.5 سم نطاقًا وافرًا للحركة للذراعين. طي إلى 108*55*29 سم ، إنه مثالي لتدريبات الذراع السريعة بين الأعمال المنزلية.

بسعر بتكلفة فئة عضوية بيلاتيس (1/10 فقط من الإصلاحيين التجاريين) ، إنها إضافة حكيمة لأي خطة تدريب. تم إنتاجه في مصنعنا 10000㎡ مع عمليات تفتيش جودة صارمة ، إنه خيار موثوق به لسلسلة LIDL من "الجزء العلوي من الجسم". أصبح طراز S2001 الخاص بنا ، مع نظام الحبل الخاص به ، منتجًا شهيرًا في مجموعة اللياقة البدنية في ALDI Australia 2023.